خمسة أفعال يومية لتنظيف نفسيتك
خمسة أفعال يومية لتنظيف نفسيتك
تشبه الصحة النفسية صحة الفم والأسنان، فكما تعتني بالفم يوميا وتزيل بقايا الطعام حتى لا تؤدي إلى مشاكل كالتسوس والتهاب اللثة، يجب تنظيف النفس من بقايا المشاعر الضارة. وللحفاظ على صحة نفسية نظيفة (mental health hygiene) يجب القيام بخمسة أمور يوميا:
المصدر : إندبندنت |
رد: خمسة أفعال يومية لتنظيف نفسيتك
اشكرك على جهودك وعلى الطرح الموفق
احترامي وتحياتي |
رد: خمسة أفعال يومية لتنظيف نفسيتك
اختيار موفق
مودتي وتحيتي لك |
رد: خمسة أفعال يومية لتنظيف نفسيتك
موضوع اكثر من مميز
شكرا لك وتحياتي والتقدير |
الساعة الآن 03:34 AM. |
Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd. منتديات المُنى والأرب
جميع المشاركات المكتوبة تعبّر عن وجهة نظر كاتبها ... ولا تعبّر عن وجهة نظر إدارة المنتدى |