نظرا لما ظهر من اضرار ادمان الشاي والقهوة والكاكاو والمشروبات الغازية

لاحتوائها على الكافين ، وخاصة بعد السكر الابيض ومن هذه الاضرار

التهابات المعدة - تسوس الاسنان-الارق- ضعف جهاز المناعة ،

ولذا فإن من المفيد استبدال هذه المشروبات الضارة

بالمشروبات التالية ، والتي ثبت فائدتها ، وخاصة عندما تكون محلاة بعسل النحل

الحبة السودءا :



http://www.arabna.info/vb/data:image...rEGQDWVXoNH//Z

http://vb.arabseyes.com/imgcache/58100.imgcache





https://encrypted-tbn0.gstatic.com/i...pQmzKTFU6m0YOL
تفيد الصداع والارق وعلاج أكيد لتقوية جهاز المناعة وتفيد اضطراب الغدد
وبعض الامراض الجلدية كما تفيد ارتفاع ضغط الدم وتذيب دهون الدم

اليانسون :







http://www.arabna.info/vb/data:image...33OOx2KT2ix//Z
http://www.arabna.info/vb/data:image...33OOx2KT2ix//Z


http://www.arabna.info/vb/data:image...Rrw6zWarEmf//Zhttp://www.arabna.info/vb/data:image...Rrw6zWarEmf//Z


طارد للغازات ومزيل للانتفاخ .. معرق ومسكن للسعال .. طارد للبلغم ..
يسكن المغص .. ينشط الهضم .. مدر للبول .. مدر للبن المرضعات مقوى
للمبايض ويزيل البرود الجنسي عند النساء ومعالج لامراض سن الياس ...

القرفة :



http://www.arabna.info/vb/data:image...lXAKNFXwi0Kf/Z
http://www.arabna.info/vb/data:image...lXAKNFXwi0Kf/Z



https://encrypted-tbn1.gstatic.com/i...xKXyIPtr1VAiwg


طارد للبلغم ومطهر للجهاز التنفسي ومطهر للجهاز البولي ومدر للبول وطارد
للغازات مزيل للمغص ومعالج للقي العصبي .. فاتح للشهية ضد الاسهال يحسن
الحالة النفسية منشط للقلب والدورة الدموية

البابونج :


http://www.arabna.info/vb/data:image...BxrKysrTj/2Q==
http://www.arabna.info/vb/data:image...1ld/Gr/CfZM//Z

http://www.arabna.info/vb/data:image...NAE6NGjQB//9k=

ينشط الدورة الدموية .. تنشيط وتقوية الجنس ومهدئ للأعصاب

الحلبة :





https://encrypted-tbn0.gstatic.com/i...18G9tFAzKqtVkA








http://www.arabna.info/vb/data:image...HeMxyTjMYx/9k=http://www.arabna.info/vb/data:image...MxmMxxpHRR/9k=




فاتح للشهية ومدر للبول .. فقر الدم والضعف العام لقيمته الغذائية مدر
للحليب طارد للديدان ملطف لاتهاب الحلق مفيد في حالات المعوية .. تسمين
النحاف .

الزعتر :



http://www.arabna.info/vb/data:image...+2OYfshKZ//9k=




http://www.arabna.info/vb/data:image...URLUqVSH//2Q==



https://encrypted-tbn2.gstatic.com/i...jTXqIxYOf4NkIZ


يفيد في آلام الحلق والأنف والحنجرة .. مطهر للفم ومنبه للمعدة طارد
للغازات وملطف للمغص مساعد على الهضم والمواد الدهنية .. يزيد في وزن
الجسم يفيد في الربو وعسر التنفس والسعال ومهدي للأعصاب

الشومر :
http://www.arabna.info/vb/data:image...COShCExn//2Q==


http://www.arabna.info/vb/data:image...P1MZGRkMOf/9k=http://www.arabna.info/vb/data:image...SuiUIWtFZ//9k=


http://www.arabna.info/vb/data:image...5V7UqV4suWWf/Z

غني بالاملاح المعدنية والفيتامينات مقوي عام .. مدر للبول وفاتح للشهية
وطارد للغازات وديدان الأمعاء ملين لطيف ومعالج عسر الهضم ومنبه للغدد
الجنسية مفيد في الروماتيزم والصداع ويعالج الربو والسعال

النعنع :
https://encrypted-tbn1.gstatic.com/i...jacGRwfoUETzMw

يزيل التعب والوهن والانهاك ويثير القابلية للجنس وطارد للغازات ويزيل
الانتفاخ ضد المغص ومطهر للأمعاء وفاتح للشهية يفيد في أمراض الكبد
والمرارة

الزنجبيل :



http://www.arabna.info/vb/data:image...WH7Y7HY7GEP//Zhttp://www.arabna.info/vb/data:image...EIAEIQgD//2Q==
http://www.arabna.info/vb/data:image...5D6CMjIyIGn//Z






http://www.arabna.info/vb/data:image...WH7Y7HY7GEP//Z


معرق ومقوى للمعدة وملين خفيف للبطن ومزيل للحموضة وعلاج لقرحة المعدة ،
يقاوم حالات البرد والزكام ملطف مانع للعطش مخفض لضغط الدم ومقوى لضربات
القلب قاتل للميكروبات وفاتح للشهية هاضم ومسهل يفيد في الربو والسعال ..
معالج لالتهابات المفاصل والنقرص - ضار لمرضى الكلى بسبب غناه بأملاح
الأوكسالات

العصائر :
https://encrypted-tbn0.gstatic.com/i...zQmUGHRELxQLOX

التفاح والموز والبرتفال والليمون .. الجرجير والمانجو وكل نوع له فوائد
كبيرة يصعب حصرها

الحليب:


https://encrypted-tbn0.gstatic.com/i...fg2eSWCm2Gy28i

هل يخفى على أحد فوائد الحليب المحلي بعسل النحل انه خير غذاء للأطفال
وخير معين للكبار

عرق السوس :



https://encrypted-tbn3.gstatic.com/i...fb9qjJimz-Albp

http://www.arabna.info/vb/data:image...yNzXV1dVrEP//Z

مسكن ومطهر للمعدة، ويستخدم للعناب للحساسية شربا كما هو مفيد للقرحة
المعدة ويشرب بحذر مرضى ضغط الدم

الميرامية :




https://encrypted-tbn1.gstatic.com/i...U5SFwy0_zjiYIA

تزيل المغص والغازات ، وتفيد في معظم أمراض الجهاز الهضم ومدر لحليب
المرضع - مقوي للقلب ومهدئ



استبدل المشروبات الضارة .. بالتي هي خير ... الحبة السودءا ... اليانسون
... القرفة ... البابونج ... الحلبة ... الزعتر ... الشمر ... النعناع
... الزنجبيل ... العصائر ... عرق السوس ... الميرامية