الراحة تزيد من نجاحك في الامتحانات!

[محمد عيسى موسى ابراهيم]

الراحة تزيد من نجاحك في الامتحانات!

يختار عدد من الطلاب الدرس ومراجعة الدروس طوال الليل للنجاح، ولكن أشار باحثون أنَّ "أولئك الذين يحصلون على قسط من الراحة للتفكير في ما درسوه، هم أكثر قدرةً على النجاح".


ووجد الباحثون من جامعة تكساس في ولاية أوستن الأميركية، نشرت تفاصيلها في مجلة الوقائع الأكاديمية الوطنية للعلوم أنَّ "الراحة تجعل عقول الناس مرتاحة، بحيث يتمكنون من التفكير بالأشياء بشكل جيد"، مشيرين إلى أنَّ "النتائج التي توصلوا إليها يمكن أن يكون لها تأثير كبير على الطريقة التي يتم بها تعليم الأطفال". وأكَّد العلماء أنَّه "عندما يستريح العقل بالفعل فهذا يساعد على تعزيز ذكريات الأحداث واستبقاء المعلومات، ويساهم في تعزيز التعلم في المستقبل".

وقامت مارغريت سيشلشتنغ (طالبة دراسات عليا) وأليسون بريستون (دكتورة في علم النفس والأعصاب) المشاركتان في الدراسة بإخضاع الأشخاص قيد التجربة إلى مهمتين. وطلبتا منهم حفظَ مجموعة مختلفة من الصور المرتبطة بعضها ببعض، ثمّ أخذ استراحة والتفكير في أي شيء اختاروه، بعدها قاموا بعملية مسح للدماغ فوجدتا أن الذين استخدموا وقت الراحة في التفكير بما تعلموه في وقت سابق، كانوا أفضل حالاً في الاختبارات اللاحقة.

[شيرين]

يا ويلي من امتحانات
مشكووور وما يحرمنا اختياراتك

[محمد عيسى موسى ابراهيم]

شاكر مرورك
تحياتي

[الغراب الأسود]

مميز جدا

كل التحية والتقدير لك

[الغضنفر]

موفق باختيارك
يعطيك العافية على الافادة

[زمان الصمت]

يسلمو على الخبر

[ابو فداء]

صحيح معلومات روعه
الراحه والنوم الجيد افضل وسيله للنجاح
تحياتي

[B-happy]

اكيد الراحة اساس التركيز والنشاط الذهني
شكرا لك على اختيارك
تحياتي

[أرب جمـال]

نجيب الراحة من وين
موضوع مفيد
تقديري لك

[جمال جرار]

شكرا لك ويعطيك العافية
لك مني ارق تحية