لذراعين جذابين (تمارين بالصور)

[~ مذهله ~]

لذراعين جذابين (تمارين بالصور)


هناك الكثير من السيدات وخصوصا السمينات $M$m
تعانى ترهل فى الذراعين نتيجة لزيادة الوزن
هذه التمارين تساعدك للحصول على النتيجه المرغوبه اذا مارستيها لمدة اربع اسابيع على الاقل 15 مره فى اليوم

التمرين الاول



التمرين الثانى


التمرين الثالث


التمرين الرابع



اسالكم الرد بالدعاء

[الامير الشهابي]

الاخت الفاضله مذهله
بارك الله فيك عطاءك الدائم
أكيد التمارين الرياضيه تعطي الجسم الرشاقة
والحيويه .
ومن القلب دعاء لك بتمام العافيه وتحقيق المراد

[shreeata]

سلمت الايادي الاخت مذهلة
تحيات لك

[ابو فداء]

ربنااا يقويكي ويسلمكي
مشكوووره

[شيماء يوسف]

بارك الله تعالى فيك واحسن الله اليك

جزاك الله عنا وعن الاسلام والمسلمين خير الجزاء

[عشتار]

راائعة باختيارك

يسلموو ..~

[روح الياسمين]

سلمت الايادي مذهله
ومنك نستفيد

[ناجي أبوشعيب]

sha@
بورك فيك أختاه
دمت ودام نشاطك النّافغ
احتراماتي
أخوك ناجي بن مسعود
sha@

[أصدق احساس]

يعطيڪَ العافيه..

إختيارڪَ موفق جدا..

تسلم الايادي ..

بـانتظار جديدڪَ..

[أبو جمال]

مشكورة مذهله ويعطيك العافية وما يحرمنا تمارينك