تعلم من تجارب الآخرين

[سما]

لا تحمل الكرة الأرضية على رأسك

نفر من الناسِ تدورُ في نفوسِهم حرْبٌ عالميَّةٌ ، وهم على فُرُش النوم ، فإذا وضعتِ الحرْبُ أوزارها غَنِمُوا قُرْحَة المعدةِ ، وضَغْطَ الدمِّ والسكَّريَّ . يحترقون مع الأحداثِ ، يغضبون من غلاءِ الأسعارِ ، يثورون لتأخر الأمطارِ ، يضجُّون لانخفاضِ سعْرِ العملةِ ، فهم في انزعاجٍ دائمٍ ، وقلقٍ واصِبٍ ﴿ يَحْسَبُونَ كُلَّ صَيْحَةٍ عَلَيْهِمْ ﴾ .
ونصيحتي لكَ أنْ لا تحملِ الكرة الأرضية على رأسِكَ ، دعِ الأحداث على الأرضِ ولا تضعْها في أمعائِك . إن بعض الناس عنده قلبٌ كالإسفنجة يتشربُ الشائعاتِ والأراجيفَ ، ينزعجُ للتوافِهِ ، يهتزِ للوارداتِ ، يضطربُ لكلِّ شيءٍ ، وهذا القلبُ كفيلٌ أن يحطم صاحبهُ ، وأن يهدم كيان حامِلِهِ .
أهلُ المبدأ الحقِّ تزيدُهم العِبرُ والعظاتُ إيماناً إلى إيمانِهم ، وأهْلُ الخورِ تزيدُهم الزلازلُ خوفاً إلى خوفِهِم ، وليس أنفع أمام الزوابع والدواهي من قلبٍ شجاعٍ ، فإن المِقْدام الباسلَ واسعُ البطانِ ، ثابتُ الجأشِ ، راسخُ اليقينِ ، باردُ الأعصابِ ، منشرحُ الصدر ، أما الجبانُ فهو يذبح نفسه كلَّ يوم مرات بسيف التوقّعات والأراجيفِ والأوهامِ والأحلامِ ، فإن كنت تريدُ الحياة المستقرَّةَ فواجِهِ الأمور بشجاعةٍ وجلدٍ ، ولا يستخفنّك الذين لا يوقنون ، ولا تك في ضيْقٍ ممَّا يمكرون ، كنْ أصلب من الأحداثِ ، وأعْتى من رياحِ الأزماتِ ، وأقوى من الأعاصيرِ ، وارحمتاه لأصحابِ القلوبِ الضعيفةِ ، كم تهزُّهم الأيامُ هزّا ﴿وَلَتَجِدَنَّهُمْ أَحْرَصَ النَّاسِ عَلَى حَيَاةٍ ﴾ ، وأما الأُباةُ فهم من اللهِ في مَدَدٍ ، وعلى الوعدِ في ثقةٍ ﴿ فَأَنزَلَ السَّكِينَةَ عَلَيْهِمْ


مقال جميل للدكتور المبدع عائض القرني

[shreeata]

مشكورة عزيزتي سما
علىروعةالادراج
تحياات لك

[سما]

^ــــــ^ انظر هناك يوجد ضوء وامل ^ـــــ^


|هناك نوووور يشِعُ من بعيد...الا تراه!!

| ولكن لو سمحت قبل ذلك تخلص نظارتكـ السوداء هذه اولاً ~

|ياترى مالذي تراه الآن الا ترى الأمل يشع بنوره الوضّاء يكاد بجمال نوره يخطف الأبصار!!

>الا تسمع نداءه انه يقول لك اقبل اقبل فهنا الهناء هنا عالم النور حيث السعادة بها بحور ولا تحدها حدود~


اخي/اختي اني اطلب منك الآن ان تبتسم ^ـــــــ^.


|هل ابتسمت ام لا؟؟هيا ابتسم هيا ~


|لن تكلّفك شيء فالأبتسامة تزيل الهم وتشرح الصدر فهي من نعم الله علينا فالأبتسامة تسرّك قبل ان تسرّ غيرك~

|الأمل كلمة ولكن كررها ~
وقل:املي بالله عظيم ~
املي بأن المستقبل افضل ~
املي بأن كل الهموم ستزووول ~
املي بأن اجعل الأمل طريقي وديدني ~

>ستجد لها اثراً سريعاً ~

|| وقفــه~

>انظر الى يونس عليه السلام كان في ظلمات ثلاث فنجاه الله منها بدعوه رتلها في بطن الحوت ~

>وانظر الى موسى عليه السلام كان سجيناً ثم صار وزيراً ~

>ونبينا محمد عليه افضل الصلاة والسلام طرد من مكة ثم طرد من الطائف ورمي بالحجارة حتى ادميت قدماه ثم نصره الله عليهم وفتح مكة وانتصرت على اهل الطائف واسس دولةً في المدينة خضعت لها الجزيرة كلها~

>الأمثلة كثيرة ولا مجال لعدها انظر حولك ستجد من كانوا في عوز وهم فرزقهم الله واسعدهم~

>بل انظر الى نفسك ستجد انك مررت بمراحل صعيبة تغلبت عليها بفضل الله~

|| الخاتمة~

>انت بعد الله من تحدد مسارك لنفسك فأن قلت لن استطيع ولن تحلو لي الحياة فقد حكمت على نفسك بالفشل مسبقاً فابقى مكانك لاتتحرك لعل طائراً يأتي ويحلق بك~

>واما اذا كنت شجاعاً مغواراً وهذا ظني بكـ فسوف تهزم اعدائك بإبتسامة تقتل بها خصومك وترديهم صرعى وتكتب لنا كلماتك المليئة بالتفاءل والأمل وقبل كل هذا ابتسامة ^ـــــــ^.

>>هي حملة ادعوا فيها الجميع الى التفاءل وستكون متجددة بإذن الله~

[سما]

قُلْ سِيرُواْ فِي الأَرْضِ






مما يشرحُ الصَّدْرَ ، ويزيحُ سُحُب الهمِّ والغمِّ ، السَّفَرُ في الديارِ ، وقَطْعُ القفارِ ، والتقلبُ في الأرضِ الواسعةِ ، والنظرُ في كتابِ الكونِ المفتوحِ لتشاهد أقلام القدرةِ وهي تكتبُ على صفحاتِ الوجودِ آياتِ الجمالِ ، لترى حدائق ذات بهجةٍ ، ورياضاً أنيقةً وجناتٍ ألفاً ، اخرجْ من بيتكَ وتأملْ ما حولك وما بين يديك وما خلفك ، اصْعَدِ الجبال ، اهبطِ الأودية ، تسلّقِ الأشجارَ ، عُبَّ من الماءِ النميرِ ، ضعْ أنفك على أغصانِ الياسمين ، حينها تجدُ روحك حرةً طليقةً ، كالطائرِ الغرّيدِ تسبحِّ في فضاءِ السعادةِ ، اخرجْ من بيتِك ، ألقِ الغطاء الأسودَ عن عينيك ، ثم سرْ في فجاجِ اللهِ الواسعةِ ذاكراً مسبحاً .



إنَّ الانزواء في الغرفةِ الضيّقةِ مع الفراغِ القاتل طريقٌ ناجحٌ للانتحارِ ، وليستْ غرفتك هي العالمُ ، ولست أنت كلَّ الناسِ فَلِمَ الاستسلامُ أمام كتائبِ الأحزان ؟ ألا فاهتفْ ببصرِك وسمعِك وقلبِكَ : ﴿ انْفِرُواْ خِفَافاً وَثِقَالاً ﴾ ، تعال لتقرأ القرآن هنا بين الجداولِ والخمائِل ، بَيْنَ الطيورِ وهي تتلو خُطَبَ الحبِّ ، وبَيْنَ الماءِ وهو يروي قصة وصولهِ من التلِّ .



إن التَّرحْالَ في مساربِ الأرض متعةٌ يوصِي بها الأطباءُ لمن ثَقُلَتْ عليه نفسُهُ ، وأظلمتْ عليهِ غرفتهُ الضيقةُ ، فهيَّا بنا نسافْر لنسعد ونفرح ونفكر ونتدبّر ﴿ وَيَتَفَكَّرُونَ فِي خَلْقِ السَّمَاوَاتِ وَالأَرْضِ رَبَّنَا مَا خَلَقْتَ هَذا بَاطِلاً سُبْحَانَكَ ﴾ .

[سما]

.. الأيام ثلاثة ..


عن سفيان بن عيينة رحمه الله قال :

ذكروا عن بعض الحكماء أنه كان يقول : الأيام ثلاثة :

فَأَمْسِ ، حَكِيمٌ مُؤَدِّبٌ ، أَبْقَى فِيكَـ مَوْعِظَةً ، وَتَرَكَـ فِيكَ عِبْرَةً !

وَالْيَوْمُ ، ضَيْفٌ كَانَ عَنْكَـ طَوِيلَ الْغِيبَة ِ، وَهُوَ عَنْكَـ سَرِيعُ المَظْعَن ( أي : الرحيل ) .

وَغَدٌ لَا تَدْرِي تكون من أهله أم لا ..!!

[سما]

إذا كان الزمان ضدي ....... فأنا أعشق التحدي


· ليتني بقيت طفلة ۆلآ كبرت ~ ﺂذآ سّألوِْوِْني من تحبّ ؟! ♥ فرقت ﺂصآبعٌي ..ۆقلت .. اآلله •• ۆﺂلرسّول


•• ۆﺂمي •• ۆﺂبي •• ۆبث

· البعد أحيانآ لا يؤلم ,, ولكن المؤلم أن يبتعد عنك شخص أفصحت له يومآ بأن البعد هو الشيء الوحيد الذي


يكسرك ...!


· اصدقاء المصلحه .. مثل البلياردو من ضربة واحدة يتفرقون ... الأصدقاء الحقيقيون .. مثل البولينج مهما


تفرقو يجتمعون في حفره واحــده .


· عدنا نقتسم رغيف الكبرياء معاً.. خذ قطعة, وأعطيني قطعة.. دعنا نلتقي في منتصف المسافة بين الجوع


والشبع, بين الظمأ والإرتواء, بين الشوق والجفاء.. لا تستأثر بكلمة الحب لنفسك, فالحب كلمة من (حرفين),


خذ حرف (الحاء) واترك لي حـرف (البـاء) وتعـال نقـوم بـوصلهمـا معـاً♥


· لنكُن ارْوَاحا رَاقِية ... نَطْلُب بِأَدَب .. وَنْشُكْر بذَوْق... وَنَعَتذْرَبّصدَق ...نتَرّفع عَن الْتَّفَاهَات .. ...وَالْقَيـل


وَالْقال ... نُحِب بِصَمْت .. وَنَغُضب بِصَمْت .. وَاذّا ارّدُنـــا الَّرَحِيل ...

نرَحل بَصَمت


· نَعَمْ أخْطَأتْ .. وَلْكِنْ هَذَهِ لَيِسَتْ مُشْكِلَتِيْ ..


. فَــ الحَيَاهْ لَمْ تَـأتِي مُرفِقَه بِـدَلِيلِ اِسْتِعْمَال


· الكبرياء واقعي


والصمت كلماتي


أبيت الحزن والفرحة


وأبيت أن أقايض على كلماتي


قلمي سيظل أبداً يعانق سمواتي


كبريائي والرحيل هذه هي خطواتي.........


سأظل دائما وأبداً أقدس نثري وأبياتي


· طفله في الخامسة من عمرها


تسأل صديقها الذي يجلس بجانبها في المدرسة


مـا هو الـحـب ؟!


فيقول الطفل : الـحـب هو أن تسرقي كل يوم قطعة الشوكولاته من حقيبتي........!!


[و آنــا أضعها كل يوم في نفس المكان [لأجلگ ♥


· نصيحة :


اذا فشلتم في الوصول إلى القمة يوماً .. فلا تغيروا سلالمكم ولا أقدامكم .. ولكن غيروا


نياتكم فقط .. !


· لدّي رغبه شديده بأنْ أغِيب عن آلوعيّ يومآن . .خمسه. . / آكثر حتّى ينتهي تعٍبي آلمُنهك فَلم أعُد أملگ


جسَد يستطيعُ مُقآومة مِآ أشعُر بِه


· يَـآ ربّ ♡ . / ~ لقَد "ٱحبببْت ٱحداً مِن عِبـآدگ , فـ ٱرِح قلبَـہ ، ليرْتآح قلبيْ ♥^__^ ♥


· عندما نشتاق اليهم بصمت بين الحين والآخر دون ادنى شعور منهم .. نتحدث عنهم في خجل مع لمعة دموع


والشوق بأعيننا ...حتما ً هنا نحن نحبهم بصدق.......


· رائع أن تقدم نصيحة لمن تحب ......... لكن الأروع ألا تتحول النصيحة الى جرح للمشاعر......


· عيش حياتك بما فيها ،، و لا تخـف من ساكنيها ..


· و لا تستسلـم و تيـأس وتنهـزم ،، و أنت البطل فيها ..


· إن كانت النـّاسُ ذئابـاً ،، فكُن أنت الأسـد فيها ..


وإن كانت حربـاً ،، عـليك أن تكُون حاميهـا ..
·
· آلفقدآن " يعلمنـآ آلكثيير !يعلمنـآ گيف نقف دون مسآعده ؛گيف ندووس على مشآعرنـآ . .گيف


نستوعـب أن آلدنيـآ( ليست آمنـهـ) !...............يعلمنـآ

گيف نوزع [ آلإبتسآمآت آلگآذبـهـ ]گيف نگرر گلمة " أنـآ بخير " عند سؤآلهم

آلمعتـآد " گيف حـآلكـ ؟!يعلمنـآ گيف نتقن ( حبس أنفآسنآ عن آلبگآء )

!إلـى أن نرتمي على وسآئدنـآ ليلآ !يعلمنـآ گيف :نشتآق ب صم...مت !نتـألــم


بـ...صممت !نبگي ب صممت !نتگلم ب صممت


· سـأترك مـدينتي وأرحل …. إلى مدينة أخرى كثيرة الأبواب وما لعمري من حياة راحلة…. ومالي أقلام


جف الحبر محتواها الى مدينة لا يكون الحب فيها متهم يستحق الاعدام الى مدينة لا يكون فيها الاخلاص والوفاء


ذنب لايغتفر سـرك مدينتي وأرحل الى مدينة اخرى لا يكون الحب فيها سجين القدر.


· الحب ،،،، هو ذلك الأمتحان الـذي يتسارع الجميع لخوضه دون مذاكرة ،،،، والنتيجة غالبا ما تكون ،،،،


لم يجح أحد ،،،، لصعوبة مادتين ،،،، الصدق ،، و ،، الوفاء


· الذي يعتقد أن الحب يأتي بعـد الزواج، كمن يحاول أن يشـعل السجـارة من الخلف.


· عندمآ آحن لمنّ آحبهمَ ‌‌‌‌ ‌‌‌‌ آدعوآ لهم اللهم آگتب لهم : من خيرگ . . ‌‌‌‌ ‌‌‌‌ مآلآ يخطرَ ببآلهمّ


· عندما يغمرني شخص بأخلاقه و طيب أفعاله فإني أقف حائر بين الصمت و الكلام...سأختار الكلام عندما


يكون الكلام من فضه...ولكنني سأفضل الصمت أمام شخص أصله من ذهب....


· في الغد هنالك بسمة مخبأة وفرح سيعلن .. وإشراق لن ينتهي بإذنه .. لأنني أثق بربي .. سأبتسم ..


· إذا كان الزمان ضدي ....... فأنا أعشق التحدي...


· هذا ماَ تبقـّى من حَبيِبي جُرحْ صَغير جدّا جدّا بحَجمْ هَذا الكَون ....


· أنَآ لَمـ | أهمِل | أحدًا يَومًا ؛ كُل مآ تَسرَب مِن يَدي ، لَم يَكُن مُمسِكًا بي جَيدًا...


· ليس من يتكلم عن الحب ... كمن يتألم من الحب ... وليس من يقرأ رسائل الحب ... كمن يكتبها بدم


القلب........


· قمة الحزن .... ان اغمض عينى فاراك... وان اقف امام المراة فاراك..... وان المح هداياك فاراك..... وان


اقرا رسائلك فاراك... وعندما اعود لواقعى لا اراك .


· في هذا الزمن ... لك عندي مصلحة ... فأنت صديقي ... لك عندي حـاجة ... فأنت أخي ... لك


عندي غرض ... فأنت المخلص الوفي ... انتهت المصلحة .... من أنت ؟؟؟ ... لا أعرفك ؟؟؟ ... لا أتذكرك


؟؟؟ ... لم أرك ؟؟؟ ... انتهت المصلحة .... انتهى ... معها الكلام ... انتهى معها السلام... انتهى ... معها


حتى... الإبتسام


· كفاك يا قلبي جنون...أتعشق انسان وأنت تعلم أنه لغيرك سيكون؟؟


.. بربك..إلى متى هذا الجنون؟؟


· من السهل ان تضع يدك على فمك كي لا تتكلم ...... ولكن ..... من الصعب ان تضع يدك على قلبك


كي لا تتألم...


· سَأظلّ دائِماً أُحِبكَ بأسلُوبي المُنفَرِد .. فـَ اقبَل جُنونِي في الحُب .. لأنّني بطَريقَتِي .. سَأُحِبّكَ ليسَ كمَا يُحِب


بَاقِي العُشّاق...


· أجهل الحقيقة يوماً ... و لكنني أمارس العمى باحتراف " كي أعيش".....


· الحب ليس لمسة يد رقيقة وليس قبلة عميقة .. والحب ليس اشتباك ايادي ولــيس كلمات تؤخذ من الاغاني


... الحب ليس حجارة تستخدم لبناء قصر اوهامي...الحب..احساس بقلب يخاف عليك يمنحك الابتسامه عندما


تقسى الدنيا عليك نظرة تسكنك في جنة الخيالات ...اللا معروفة الحب احساس انك اهـ...ـم.........


ش......خص في حياة شخص ما يحبــــــــــــــك.....


· تعلمت من هتلر..... عدم الالتزام


· و تعلمت من هيكتور ....فنون الاحترام


· و تعلمت من جيفارا .... حب الانتقام


· وتعلمت من موسوليني ...كيف اكون مظلوم فأنتصر....


· لايعد صمتي مجرد إستسلام .. بل هو بركان


ينتظر الأوان ..!! فلا تفسر صمتي بأنـه


إنكسار .. بل هو الهدوء قبل الإنفجار….


· كان الخليفة أبو العباس يوما مشرفا على صحن داره ومعه امرأته يتحادثـان /


فعبثت بخاتمها ، فسقط من يدها إلى صحن الدار ،


فألقى أبو العباس أيضا خاتمه .. !


فقالت : يا أمير المؤمنين ! مادعاك إلى هذا ؟


قال : خشيت أن يستوحش خاتمك ، فأنسته بخاتمي.......


· عفــواً أيهـا الحُـب , لـم نُجيـد الاختيـار , فمـا أكثـر الأقنعـة فـي زمـن التـعـدد ,


شُكــراً يـا مـن كـان حُبـه سيلغي وجود الآخرين , شُكـراً يا فارس الحُب الكاذب!!

[سما]

ألــًـًمٌ وَ أمـــًـًل ~



بسم الله الرحمن الرحيم
~ أ ، ل ، م ~

أعطيت هذه الأحرف لمَنْ هو دون السآدسه ، وطلبت منه أن يرتبها ،،
فشكل منها كلمة ( أمـــل )
وبعـد دقآئق معـدوده غـيرت ما قد رتبّــه وطلبت منه أن يع’ــيد ترتيبها ،،
فشكّل في الثآنيه كلمة ( ألـــم )

* * *

~ ألــمٌ وَ أمـــل ~

قد لا يكــون لأسطري صلهـ بهآتين الكلمتين ،، ولكن ! ما أحببت أن أوصله :
هو : أنه بأيدينا أن نشكل السلب ،، أو الإيج’ــآب من شيء وآحد ..!
فهذا لديه ............. فإمآ .......... أو ...........



مآل :
إِنْفَآقٌ فِي سَبِيــــل الله
إِنْفَآقٌ في سَبِيل الهَوَى



صـــِحّه :
طـَـــآعَــه وَ عـبآده
لَهْـــوٌ وَ شَهْـــــــــوَه


وَقْتُ فرآغ:
مآيُفيدنآ في دنيآنآ وآخِرَتِنــآ
مـَآ يُـــرْضِي الشيطــآنُ عَنّآ

حــنجـره ذهبيّه:
مِنْ أهْـــًـًـًل القُـًـًرآآآآآنْ
مِنْ أهْـــًـًـًل الغـنــــآء



تِلفَآز:
ديـــًـًـًنِيّـــًـًآت
دنْيويّــًـًـًآآآت



والأمثله في ذلك تطول ،،ولستُ من هوآةالإطآله..!
ولكن ما أحببت أن أوصله هو،، أن كل منّآ مثل هذا الطفل.. بيدنا أن نشكّل أيّـاً أردْنآ ..
إذا فلنكن مؤمنين بإن الإنسآن ( مُخيّر وليس مُسيّر(
فلنختر الصوآب دآئماً ،، مِنْ أجل أنفسننآ ،، وقبل أنفسنا من أجل من خَلقْ هذه الأنفُس..
فسُبحـآن من خلقنا ووهبنآ بنعمةٍ تُميزنآ عن غيرنا من الخلق .. فلنُحكِّم عقولنا
يآ أهل الحقْ !

جعـلنآ الله وإيآكم من أهله دآئماً ..

ودمتم من أهل الحـق والايمان جعل الفردوس الاعلي سكنا لكم يارب يارب يارب

[سما]

المصاعب في الحياة

لو أن كل من عضه الزمن بنابه قال: آه
لما وجدت في هذا الكون إلا شاكيا باكيا ...
ولكن الناس يختلفون في قدراتهم على التحمل
وعلى مواجهة المصاعب والمصائب ...
منهم من تكون آهه على شكل صرخة ...
منهم من تكون آهه على هيئة دمعة صامتة ...
منهم من تكون آهه تمرداً على ماحوله وصداماً مع من حوله ...
منهم من تكون آهه متجمدة على عتبة انتظار
لا يدري متي ينتهي ...

ومنهم من تكون آهه درساً له لتقول بالنيابة عنه :
علمتني الحياة أن أتلقى ... كل ألوانها رضاً وقبولاً
علمتني الحياة أن لها طعمين ... مراً وسائغاً معسولاً
الحياة مدرسة والقليل من ينجح فيها بتفوق ...

فلابد من العثرات فتمتلئ شهادات تجاربنا بدوائر حمراء تعطينا الخبر بأننا سقطنا !

لكن الأهم أن لا نستمر في تلوين تلك الشهادات
بذلك اللون المزعج !
فلكل جواد ... كبوه !

إن من لم يتألم ...
لا يمكن له أن يتذوق طعم السعادة

[سما]

هناك حكمة قديمة تقول: "تفاءل بالخير تجده أمامك".

هذه الحكمة التي استخلصها قائلها ليعبر بها عن رؤية في الحياة استوعبها مما يمر بالناس، أو ربما مما حدث له شخصيا، تحولت إلى "برنامج" يقول بعض المفكرين المعاصرين في الغرب إن على الإنسان أن يتعلمه ليحصد الخير الكثير في حياته. أي أن "التفاؤل" هنا ليس مجرد رؤية وردية للحياة تخلو مما يدعمها على أرض الواقع، إنما هو نوع من "الاستبشار" الدائم أو "استجلاب" النتائج الإيجابية لأي نشاط يقوم به الشخص. ويؤكد هؤلاء المفكرون أن هذا الأسلوب في التفكير يجلب الخير فعلا على جميع المستويات. وهنا قد تتسارع إلى رؤسنا تساؤلات كثيرة: هل يعني ما يقولونه أن الإنسان بيده مقاليد الأمور بشكل مطلق؟ هل يعني هذا أنه لا دور للقدر فيما يمر بحياتنا؟ ألا نرى في حياتنا الواقعية أننا قد نفعل كل ما يمكننا عمله ثم تأتي الرياح بما لا تشتهي السفن؟ قبل أن يتأمل القاريء بنفسه أفكار الكاتب "أندرو ماثيو" ليتفق أو يختلف عنها، نستطيع أن نقدم تأملنا في مثل هذه الدراسات التي سنقدمها تباعا. إنها جميعا تتعرض لـ"المساحة" الخاصة بسلوك الإنسان نفسه وأسلوب تفكيره وتفاعله هو بكل ما لديه من قدرات وإمكانيات، والتي لا يستعملها الإنسان ثم، إذا حظي بالفشل نتيجة تكاسله عن استعمال أدواته، يرمي بالتهم على القدر أو الحظ أو ما يفعله به الآخرون. فمثل هذه الدراسات لا تتعرض لما يأتي به القدر مثلا، ولكن تتعرض لـ"تفاعلنا" نحن مع ما يأتي، والذي قد يأخذنا موقف ما في حياة أي منا مثلا إما إلى قاع الانهزام، أو إلى قمة النجاح. بمعنى آخر هذه "العلوم" التي يغوص فيها بعض المفكرين المعاصرين تحث الإنسان على اكتشاف مدى خطورة قدراته في تشكيل ما يحدث له فعلا. فأفكارنا تسبب لنا الأمراض أحيانا، وإذا تعلمنا كيف نتفاعل مع أفكارنا ونوجهها بوعي فإننا يمكننا أن نتخلص من جزء كبير من مسببات بعض الأمراض. ونحن أيضا نستطيع أن نغير أسلوب تفكيرنا فيما يمر بنا من أحداث "سلبية"، فإذا نظرنا لها مثلا من منظور أنها تتضمن درسا ما في الحياة وحاولنا أن نكتشف هذا الدرس ونتعلمه، سيكون في تطبيق ما تعلمناه "ثمرة" وفائدة ما كان يمكن أن نجنيها إلا من خلال ذلك الحدث. عندئذ لن نصف أي شيء يمر بنا على أنه "سلبي" بل سننظر له بإيجابية ولا بد أن النتيجة ستكون دائما التحمس للتعلم والاكتشاف بدلا من الإحباط والتقهقر للخلف. هناك الكثير مما يمكن أن نتعلمه من هذه الأفكار المعاصرة وسنحاول أن نقدم في كل مرة "برنامجا" أو "قانونا" في الحياة مما تحتويه هذه الدراسات وتلفت الانتباه لوجوده لنحاول أن نكتشفه ونتناغم معه. ونبدأ اليوم بـ:


التفكير الإيجابي
ماجدة المفتي
يتحدث الكاتب الأمريكي اندرو ماثيو في كتابه ( اتبع قلبك ) follow your heart عن أهمية التفكير الإيجابي ومدي تأثير أفكارنا علي ما يحدث لنا في الواقع . فيقول :

" تخيل أنك مسافر في طائرة جامبو في رحلة إلي أوربا ويحدث عطل مفاجئ للطائرة . ما الأسلوب الذي تفضل أن يتبعه كابتن الطائرة في مواجهة هذا الموقف الخطير؟ هل تريد من الكابتن أن يعلن للركاب ما يأتي: " أرجو منكم الهدوء وربط الأحزمة إننا نواجهه مشكلة ولكننا سوف نصل جميعا إلي بر الأمان بإذن الله فاطمئنوا "؟ أم أنك تفضل أن يقول كابتن طائرتك وهو يجري بين المقاعد: " كلنا ها نموت دلوقتي كلنا هانموت دلوقتي شوفوا هانموت"؟

من من هذين الرجلين قادر علي التعامل مع الموقف وإنزال الطائرة بأمان؟

والآن يطلب منا اندرو ماثيو أن نفكر في حياتنا اليومية—والتي نكون نحن الكابتن المسئول فيها—أي الموقفين يسمح بأن نحل فيه مشاكلنا: الموقف رقم واحد : "سوف نجد طريقة لحل هذه المشكلة "؟ أم الموقف الثاني " هانموت كلنا هانموت"؟

ويضيف الكاتب: هذا هو جوهر التفكير الإيجابي فهو لا يقدم ضمانات ولكنه يوفر لك أفضل الفرص المتاحة .

ونجد أن الفاشلين في الحياة يركزون فقط على كل ما هو مستحيل، إلى أن يصلوا إلي الحد الذي لا يرون فيه سوى المستحيل .

أما هؤلاء المستبشرين الذين يفكرون دائما بصورة إيجابية فنجد أنهم بقدرتهم على التفاؤل يفكرون فيما هو " ممكن " وبقدرتهم على التركيز على ما هو ممكن ينجحون في تحقيق أهدافهم .

كيف يشكل التفكير الإيجابي العقل الباطن؟ يقول الكاتب أن العقل الباطن للإنسان هو المحصلة لجميع أفكاره .

والأفكار التي تطرأ على تفكيرنا بصورة متكررة صباحا ومساءا هي المسئولة عن تكوين سلوك العقل الباطن .

ولكي نفهم ذلك بصورة أفضل يجب أن نتخيل صورة للعقل الباطن .

تخيل أن عقلك قد انقسم إلي قسمين نصف علوي ونصف سفلي

وأن الجزء العلوي هو عقلك الواعي الذي يحتوي علي كل الأفكار التي تفكر فيها طول الوقت .

أما الجزء السفلي لعقلك فهو عقلك الباطن . وفى هذا الجزء سوف تجد البرامج العديدة التي ولدت بها مثل برنامج التنفس وبرنامج الهضم - فضلا عن البرامج التي شكلتها بنفسك – مثل برنامج المشي وبرنامج الحديث .

والآن فلنحاول أن نتخيل أنك تتعلم قيادة السيارة . وفي كل مرة تقترب من ناحية الطريق تفكر بعقلك الواعي بالجزء الأعلى هكذا تقول لنفسك : ارفع القدم اليمنى وانقلها بضعة سنتيمترات إلي اليسار ثم اضغط برفق علي الفرامل ومع مرور الأشهر وتكرار هذه الفكرة تبدأ في تكوين برنامج اتوماتيكي تستطيع به أن تقوم بفرملة السيارة دون الحاجة إلي التفكير في ذلك. وبذلك تكتشف أن برنامج الفرملة قد ترسخ في النصف السفلي لعقلك – وهو النصف الخاص بعقلك الباطن. وبذلك تكون قد نجحت - بسبب التكرار – في إدخال برنامج جديد للعقل الباطن يعمل دون أن تحتاج إلي التفكير فيه. وهذا يفسر كيف يستطيع الشخص الذي اعتاد قيادة السيارة لمدة طويلة أن يصل إلي بيته بعد أن يكون قد قضي خمسة ساعات في قيادة السيارة وأن يقول لنفسه " أنا حتى لا أتذكر أنني كنت أقود سيارتي ! " عقلك الباطن قد قام بتشغيل البرنامج الذي سبق أن أدخلته وبذلك يكون عقلك الباطن هو الذي قام بعملية القيادة .

والآن تذكر ذلك : أن أي فكرة متكررة في عقلك الواعي لمدة طويلة تتحول هي ذاتها إلي برنامج .

والآن اسأل نفسك هذا السؤال : ماذا يحدث إذا ظللت تفكر بعقلك الواعي نفس الفكرة لزمن طويل ومثال علي ذلك : " أنا طول عمري مفلس " . ببساطة مع الوقت تنتقل هذه الفكرة وهي أنك " مفلس علي طول " من عقلك الواعي إلي عقلك الباطن بحيث تصبح " برنامج " يعمل دون الحاجة إلي تشغيله مثل قيادة السيارة تماما .

وتكتشف أن هذا البرنامج قادر على تحويلك إلي إنسان مفلس دون أن تحتاج إلي بذل أي مجهود . فقد أصبح التشغيل لهذا البرنامج اوتوماتيكي ويتساءل الكاتب ما علاقة هذا الكلام بموضوع التفكير الإيجابي وأهميته ؟

فيقول إنك ببساطة تفكر خمسين ألف فكرة يوميا . ومعظمنا يميل إلي أن تكون معظمها أفكار سلبية . مثل " أنا معنديش ذاكرة " " أنا معنديش فلوس " " أنا حظي كده طول عمري فاشل " " أنا عيان علي طول " " أي حاجة بعملها لازم تفشل علي طول".

الآن بعد أن أدركنا كيف تتحول الأفكار السلبية المتكررة إلي برنامج في عقلنا الباطن تبدأ في العمل اتوماتيكيا دون حتى أن نرفع يدنا لتشغلها فهي تعمل ذاتيا – وهنا تكمن الخطورة القصوى – لأنها تبدأ في تخريب حياتنا وصحتنا دون أن نحتاج حتى إلي التفكير في ذلك .. يقول الكاتب اندرو ماثيو الذي باع اكثر من اثنين مليون نسخة من كتابه هذا أن الناس تتساءل بعد ذلك لماذا لا يتمتعون بالوفرة المالية أو بالسعادة في حياتهم مع أنهم هم الذين قاموا لتكوين برامجهم المدمرة الأتوماتيكية بفكرهم السلبية المتكررة. وفى النهاية يلومون الله على حظهم العسر ويسألونه عما فعلوا في حياتهم لكي يستحقوا ذلك!! ويضيف الكاتب: والآن إليكم النبأ السار : عندما تدركون كيفية تكوين البرامج في عقلنا الباطن تكتشفون أننا نستطيع التخلص من الفشل .

ولذلك يجب أن تدرك بوضوح أن مستقبلك يعتمد على أفكارك الواعية. وكلما نجحت في السيطرة على أفكارك تبدأ أفكارك الواعية الجديدة المتكررة في تكوين برامج جديدة لعقلك الباطن . وبنفس القدر الذي نجحت به في تطوير وترسيخ سلوك آلي في عقلك الباطن لقيادة السيارة تستطيع أن تعمل علي تطوير سلوك في عقلك الباطن ببرنامج لكي تكون ناجحا. ولكن لا تستعجل فالموضوع يحتاج إلي تنظيم لسلوكك ويحتاج أيضا إلي بعض الوقت .

ولكن لا تفعل مثل فريد الذي حضر دورة تدريبية عن التفكير الإيجابي وبدأ فورا في التنفيذ فقال لنفسه : سأغير حياتي بالكامل من اليوم ويكتب أحلامه في الصباح : هاخذ علاوة ، واشتري عربية رولزرويس ، واشتري التاج محل . ثم يمضي باقي الأسبوع في تفكيره السلبي المعتاد وفى نهاية الأسبوع يقول : " واضح أن حكاية التفكير الإيجابي دي مش نافعة خالص". ماذا فعل فريد؟ غالبا هو انتقل من ثمانية وأر بعين ألف فكرة سلبية في اليوم إلى سبعة وأر بعين ألف وخمسمائة فكرة سلبية في اليوم ولا يصدق أنه لم ينجح في الشفاء من آلامه الروماتيزمية أو في تحسين أحواله المالية . أن تكون إيجابيا في تفكيرك لمدة يوم واحد فقط هو شئ غير كافي بالطبع. إن تقوية عقلك مثل تقوية جسدك بالضبط . هل تستطيع أن تذهب إلي الجيم لعمل التمرينات الرياضية ثم تسرع إلي المرآة بعد يوم واحد لتري النتيجة؟ بالطبع لا . وبالمثل إن التفكير الإيجابي لمدة 24 ساعة لن يؤدي إلي أي نتائج ملحوظة لأن تنقية أفكارنا من الشوائب السلبية هي عملية تحتاج إلي مجهود كبير ولكن نتائجها عظيمة . وكثيرا ما تكمن المشكلة في أن معظمنا لا يدرك حتى أنه يفكر بطريقة سلبية .

وأهم فكرة يجب أن تدركها أن الوفرة المالية والسعادة ، ونجاح علاقاتك الأسرية والاجتماعية وصحتك كلها في الواقع انعكاس لأفكارك الواعية المتكررة .

ويقول الكاتب في النهاية : فريد يقول : أنا أفكر بهذه الطريقة السلبية لأن حياتي (فاشلة). وأنا أقول له: لا يا فريد إن حياتك فاشلة لأنك تفكر بهذه الطريقة (السلبية) .

[سما]

لا تستصغر نفسك !



يُحكى عن المفكر الفرنسي ( سان سيمون ) ، أنه علم خادمه أن يوقظه كل صباح في فراشه
وهو يقول
( انهض سيدي الكونت .. فإن أمامك مهام عظيمة لتؤديها للبشرية ! )
فيستيقظ بهمة ونشاط ، ممتلئاً بالتفاؤل والأمل والحيوية ، مستشعراً أهميته ،
وأهمية وجوده لخدمة الحياة التي تنتظر منه الكثير .. والكثير ! .
المدهش أن ( سان سيمون ) ، لم يكن لديه عمل مصيري خطير ليؤديه ،
فقط القراءة والتأليف ،
وتبليغ رسالته التي تهدف إلى المناداة بإقامة حياة شريفة قائمة على أسس التعاون
لا الصراع الرأسمالي والمنافسة الشرسة .
لكنه كان يؤمن بهدفه هذا ،
ويعد نفسه أمل الحياة كي تصبح مكانا أجمل وأرحب وأروع للعيش .




فلماذا يستصغر المرء منا شأن نفسه ويستهين بها !؟




لماذا لا نضع لأنفسنا أهدافاً في الحياة ، ثم نعلن لذواتنا وللعالم أننا قادمون لنحقق أهدافنا ،
ونغير وجه هذه الأرض ـ أو حتى شبر منها ـ للأفضل .
شعور رائع ، ونشوة لا توصف تلك التي تتملك المرء
الذي يؤمن بدوره في خدمة البشرية والتأثير الإيجابي في المجتمع .




ولكن أي أهداف عظيمة تلك التي تنتظرنا ؟



سؤال قد يتردد في ذهنك
وأجيبك ـ وكلي يقين ـ بأن كل امرء منا يستطيع أن يجد ذلك
العمل العظيم الرائع ، الذي يؤديه للبشرية .
إن مجرد تعهدك لنفسك بأن تكون رجلا صالحا ،
هو في حد ذاته عمل عظيم .. تنتظره البشرية في شوق ولهفة .
أدائك لمهامك الوظيفية ، والاجتماعية ، والروحانية ..
عمل عظيم ، قل من يؤديه على أكمل وجه .
العالم لا ينتظر منك أن تكون أينشتين آخر ، ولا أديسون جديد ، ولا ابن حنبل معاصر .
فلعل جملة مهاراتك ومواهبك لا تسير في مواكب المخترعين و عباقرة العلم .
لكنك أبدا لن تُعدم موهبة أو ميزة تقدم من خلالها للبشرية خدمات جليلة .
يلزمك أن تُقدر قيمة حياتك ،
وتستشعر هدف وجودك على سطح هذه الحياة ،
كي تكون رقما صعبا فيها .
وإحدى معادلات الحياة أنها تعاملك على الأساس الذي ارتضيته لنفسك ! .
فإذا كانت نظرتك لنفسك أنك عظيم ، نظرة نابعة من قوة هدفك ونبله .
فسيطاوعك العالم ويردد ورائك نشيد العزة والشموخ .
أما حين ترى نفسك نفرا ليس ذو قيمة ،
مثلك مثل الملايين التي يعج بهم سطح الأرض ،
فلا تلوم الحياة إذا وضعتك صفرا على الشمال ،
ولم تعبأ بك أو تلتفت إليك .




قم يا صديقي واستيقظ ..!
فإن أمامك مهام جليلة كي تؤديها للبشرية



.
.



من كتآب ( أفكآر صغيرة لحيآة كبيرة)